Made My Day

" />

"Eine Psychologin schritt während eines Stressmanagement Seminars „SORGEN, UND WIE WIR MIT IHNEN UMGEHEN“, durch den Zuschauerraum. Als Sie ein Glas mit Kernen hochhielt, erwarteten die Zuhörer die typische Frage: „Ist dieses Glas halb leer oder halb voll?“ Stattdessen fragte Sie mit einem Lächeln auf dem Gesicht: „Wie schwer ist dieses Glas?“ Die Antworten pendelten sich zwischen 500g bis 1000g ein. Die Psychologin antwortete: „Das absolute Gewicht spielt keine Rolle. Es hängt davon ab, wie lange ich es halten muss, ob 500, 800 oder 1000 Gramm – völlig egal. Ich weiß es selbst nicht. Es kommt einzig und allein darauf an, wie lange ich das Glas in meiner Hand halte. Halte ich es eine Minute, ist es kein Problem. Halte ich es eine Stunde, wird mein Arm anfangen wehzutun. Halte ich es den ganzen Tag, wird mein Arm taub und die Schmerzen werden von meinem Arm durch meinen ganzen Körper wandern und mich irgendwann vollständig außer Gefecht setzen. Ob eine Minute, eine Stunde oder einen Tag, das Gewicht des Glases bleibt immer gleich. Aber je länger ich es halte, desto schwerer wird es. Genauso ist es mit unseren Sorgen. All die negativen Gedanken, die unser täglichen Stresslevel in die Höhe treiben, sind wie dieses Glas mit Kernen. Es ist doch so: Denkst Du nur ganz kurz an Deine Sorgen, passiert nicht viel. Denkst Du etwas länger an sie, fangen sie schon an, Dir Kopfschmerzen zu bereiten. Und denkst Du schließlich den ganzen Tag an nichts anderes als an Deine Sorgen, wirst Du Dich wie gelähmt fühlen und nichts mehr auf die Reihe bekommen. Dann haben Deine Sorgen die Kontrolle über Dein Leben übernommen – Game Over! Um das zu verhindern, müsst Ihr so oft es geht das Glas ausleeren, das sich in Euren Köpfen befindet und es mit kunterbunten Murmeln neu befüllen. Es ist wirklich wichtig sich in Erinnerung zu rufen, den Stress und die Sorgen auch mal beiseitezuschieben.Tragt Sie nicht in den Abend und in die Nacht hinein. Denkt daran, das Glas einfach mal abzusetzen!“

lächeln erinnerung sie über tag abend leben frage mit körper

Manches sollte man einfach liegen lassen.<br />
<br />
Mich im Bett, zum Beispiel.

Meine Mutter hat mich zum Lachen gebracht. Sie hat meine Tränen getrocknet. Sie hat mich herzlich umarmt. Sie hat mich fallen sehen. Sie hat mich starkgemacht. Sie ist für immer eine gute Freundin.

freundin mutter lachen tränen

Schatz, ich habe heute zum ersten Mal online Lebensmittel bestellt.<br />
<br />
"Du Blödmann hast mir per WhatsApp geschrieben, dass ich einkaufen soll."<br />
<br />
Sag ich doch ... online!

lebensmittel whatsapp mal blödmann

Immer wenn jemand sagt: „Heute gehe ich aber mal früher ins Bett", fällt ein Wecker vor Lachen vom Nachttisch.

bett lachen wecker nachttisch

Wichtig ist, im Baumarkt immer nur nach den jungen Angestellten Ausschau zu halten. Die haben noch nicht so viel Erfahrung<br />
beim Verstecken.

baumarkt verstecken erfahrung angestellten ausschau

Ich brauch Urlaub.<br />
Zweimal im Jahr, jeweils<br />
6 Monate wären<br />
perfekt.

jahr urlaub monate

3 erschreckende Fakten des Tages:<br />
<br />
- Heute ist nicht Freitag.<br />
- Morgen ist nicht Freitag. <br />
- Übermorgen ist auch<br />
nicht Freitag.

tages freitag fakten

Mit meinerJogginghose bin ich ungefähr so oft gejoggt, wie ich mit der Küchenrolle durch die Küche gerollt bin.

küche küchenrolle

Menschen, die es schaffen nur "eine Handvoll Chips" zu essen: In welchem Shaolin-Kloster lernt man sowas?

handvoll chips shaolin

Ein Kompliment ist die charmante Vergrößerung einer kleinen Wahrheit.

kompliment wahrheit vergrößerung

Freundschaft ist ...<br />
<br />
... als Bekloppter<br />
mit anderen<br />
Bekloppten noch<br />
bekloppter zu<br />
sein!

bekloppten bekloppter

Geisteszustand:<br />
<br />
Un! Dos! Tres!<br />
Irgendwasaufspanisch<br />
Maria!

GLÜCK<br />
bedeutet Menschen zu haben, die einem gut tun. Die Deine Fehler verzeihen, Deine Träume verstehen, Ihr lächeln mit Dir teilen, und Dir immer zur Seite stehen, wenn du sie brauchst!

menschen seite fehler ihr dir deine träume

Ich beginne jeden Tag meines Lebens mit einem Lächeln und einer positiven, optimistischen Einstellung ... und dann kommen von überall Idioten.

lächeln tag idioten lebens überall einstellung

Ich will ja nicht nuttig klingen, aber Ihr dürft mich alle hier benutzen.<br />
<br />
Gruß, Eure Grammatik.

grammatik ihr eure

« Zurück Nächste Seite »