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Made My Day

Mit 30 Jahren damit schon Probleme? Da hat man aber einiges falsch gemacht in Sachen Bewegung und Fitness...
da hab ich Gott sei Dank keine Probleme mit
liegestühle ......sitzsack......πŸ˜‚
Ich kann ohne HändeπŸ€—πŸ˜
Ein Glück bin ich jung πŸ˜…πŸ€£
Wie wahr!
Und wenn man schon mal da unten ist, direkt ma überlegen, was man da alles erledigen kann, bevor man sich wieder hoch öschelt πŸ˜„
πŸ€£πŸ˜…πŸ™ˆ oh ja
Oh ja πŸ™„
Au ja!πŸ˜₯
Wenn mir etwas im Bad, passend UNTER die große Lade, runter fällt, dann schaue ich mir genau an und überlege, ob das noch brauche πŸ˜†πŸ‘
Ich bin 61 und komme ohne Probleme vom Boden hoch. Jeden Tag 45 Minuten Poweryoga und es tut auch sonst nichts weh. πŸ˜‰
ich bin jetzt offiziell erwachsen (werde 38) ich habe freitag meine ersten eigenen tupperdosen gekauft 😭
Ihr habt Probleme 🀣🀣🀣da ist in jungen Jahren vielleicht was schief gelaufen
Oder aus der Badewanne willstπŸ˜…
Sowas von wahr 🀣🀣🀣🀣
Jupp 🀷‍β™€οΈπŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
Zum Glück gehöre ich mit 47 Jahren am Buckel noch nicht dazu,.... wer rastet der Rostet kommt nicht von ungefähr. Drei mal die Woche 8 km laufen und dazwischen etwas Krafttraining helfen ungemein. Ich bin jetzt fitter als mit 30 πŸ™ˆπŸ€£
Man muss üben aufzustehen ohne Arme und Hände zu benutzen, dann trainiert man auch die Stabilisatoren richtig. Egal in welchem Alter.
Bin froh wenn ich ohne Schmerzen morgens aufstehen kann!🀣
Vor allem im SchneidersitzπŸ˜–πŸ€·πŸ»πŸ€ͺ
Habe gerade auf dem Spielplatz drei Stunden auf der Picknick Decke gesessen und musste mehrmals aufstehen. Hat geklappt 😎 wie es ausgesehen hat interessiert nicht 🀣
Ich hätte nie geglaubt,dass es mich noch so ziemlich jung mal erwischt. Ich bin zwar (erst) 40,aber seit meinem Unfall vor 5 Jahren tut das aufstehen nur noch extrem weh. Bin teilweise froh,wenn ich überhaupt wieder hoch komme
....boah ja man 🀣🀣🀣🀷🏻‍♀️ kann man nur bis zur nächsten Gelegenheit robben um sich dort hochzuziehen und dann aber erstmal ausruhen 🀣🀣🀣🀣🀣🀣
Ich hoffe immer das mir niemand dabei zusieht πŸ™ˆ
Wie wahr
Ich weiß nie wie alt ich bin Ich schätze immer so ca. Wenn man mich fragt
Das geht immer
Gell Gabie Ast
Lissi Geh D. Bo D. Döhring D. Moll hab ich dann heute auch gemerkt...
Angelique Schlögl T. T. T. Kohlfürst besonders dann, wenn man zu zweit in einem Nachthemd steckt?
πŸ€” die erste Aufgabe ist, einigermaßen elegant runter zu kommen 🀣🀣🀣
Genau sooo oder bitte, bitte bringt mir den Kran
heutzutage am see nur noch mit persönlichem diener, der mir von der decke hoch hilft.
War immer stolz auf meine Beweglichkeit. Leider ist davon nichts mehr übrig geblieben im Alter🀷🏼‍♀️
So ist es
ähnlich verhält es sich mit dem Bauchumfang πŸ˜€ πŸ˜€
I. Samorin In diesem Sinne: I. Gute zu deinem Geburtstag :D:D:D
Ferial Ha πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ€£πŸ˜‚πŸ€£kommt in der Arbeit sehr häufig vor
Mach Yoga!
Ich komm manchmal gar nicht runter, dank Rückenschmerzen 🀭
Oder du denkst , K. Schuhe quietschen beim Treppe runtergehen, bis du eines Tages barfuß läufst und merkst, es sind K. Knie :D:D:D
Stimmt
Z. Sani oder nach einer Weile stehen sich zu setzen:D:D:D
B. Ki B. Höing gestern im Sand :D
Mir geht es wie einer Schildkröte die am Panzer liegt πŸ˜…
Oh jaaaa
I. Reinberger
Ich merke es, wenn ich feiern gehe. Früher 3 Nächte durchfeiern. Heute 3 Nächte durchschlafen... πŸ˜‚ πŸ˜‚ πŸ˜‚
TrueπŸ˜‚
Früher super sportlich und fit.Jetzt nagt der der Zahn der Zeit....normal für Leute,die körperlich arbeiten...
Dann bin ich 7🀣
Ist so πŸ˜‚
C. Broschinio darum sind wir gestern stehen geblieben :D:D
O. Ziegler :D:D:D wir zwei :D:D:D
Z. des kommt mir bekannt vor :D:D:D
Geht noch und nix knackt! Glück gehabt πŸ˜…
Wie wahr 😁
U. Genten sind wir ja sehr alt...:D:D:D
T. Kirchner stimmt, oder:D:D
G. Himbert oder schwanger :D:D
G. passiert nicht, wenn die skinny jeans so eng sind, dass hinsetzen gar nicht erst geht #lifehack
K. Stabulaniec :D:D Wenn wir fallen, kommen wir nicht so schnell wieder hoch wie K. :D:D
T. Ölbauer oda bis ma wiedamoi Fuasboi spüt :D
G. Fürfanger gestern :D
Uwe Leismann , ICH 😬😡‍πŸ’«
Genau!
U. Töpfer Plt Pavlo so wie U. Koch vorhin :D
R. ich immer beim Grill ablesen :D
W. Kirch oder wenn man bei W. aus dem Zelt raus will :D
X. Wett :D passend
langt schon...abends vom Sofa aufzustehen...nach 2 stunden😏😏😏
Stimmt!
G., du gestern am Pool nach dem G. :D:D:D
A. Brown oder auf dem Boden am Strand liegst :D:D
Q. Lepper davon können wir ein Lied singen :D:D
T. T. oder einfach schwanger. :D:D
H. Hochwart irgendwie musste ich gerade an dich denken :D
Nicol Kreiger beim Konzert πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
Stimmt
Ich komm erst gar nicht runter!
P. Hrn schwöre
Q. Stober Spielplatzmomente
Wenn ich überhaupt runter komme auf den Boden.
Noémie Bento Marques mir an dem Fit Circuit πŸ˜‚
Drum hocke ich mich beim Airsoft spielen nicht hin.
Das stimmt
B. Kennste:D:D:D:D
Britt Göbel gestern an der Bushaltestelle 🀣🀣
K. Ammon oder Fußbad machst :D:D
R. R. am besten noch im Schneidersitz :D:D
I. Hofmann in Hamburg :D
F. joa, dem ist nichts hinzuzufügen :D
X. Dolan wir Samstag :D:D
M. Hübgen M.-M. Engel gestern... :D:D:D
G. da muss ich an dich gestern denken :D
C. Kratz Wir am Samstag :D
D. Gru wieso muss ich nur sofort an dich denken? :D
Leider ja πŸ˜†πŸ™ˆ
Definitiv ja 🀣🀣
Ich habe nach nur 7 Steinen á 60kg die ich 5m weit tragen musste schon Muskelkater. Ja man wird alt.
Y. Janesch i gestern?
Und wieeeeeeeeeee
H. letzte Woche :D:D:D:D:D
T. Piller oder versuchst wie mit 20 zu feiern :D:D
Geht no🀣🀣🀣
S. Ra S., jeden Morgen nach dem Morgenkreis :D:D
N. Wedde :D:D wie eben
Komme mit 40 problemlos runter und wieder hoch 🀷🏻‍♀️
Und ich wollte dabei nieeee Geräusche machen......
B. :D gestern
Danke, N. Karlsdotter, fürs Aufhelfen :D
Coo Cou gestern πŸ˜†πŸ˜†πŸ˜†
C. Winter Mittwoch, Donnerstag?
Gerade gestern wieder πŸ™‚
Michii Bunjes ohja!πŸ˜…
B. du jz grod vorher :D:D:D
S. Silva :D Klappstuhl!
Tim O Herget gestern πŸ™„
Stimmt 🀣🀣🀣
Nie mit Yoga aufhören und täglich mit R. turnen!!!
V. Lemberger hatten wir doch erst oder :D:D
Q. Sturm jop, z. B. bei eich dahoam letztens beim umziehen - i erkenn mi do definitiv wieder :D
Ich sitze arbeitsbedingt viel auf dem boden und komm immer noch hoch. Und das mit Ende 30 und Übergewicht πŸ˜…
Stimmt genau
Britt Ney ...knaaaaacks! πŸ˜†
schaffs noch soo la la mit meinen 33 JahrenπŸ˜‚
Mit einem Hexenschuss geht das noch besser πŸ™„
Ma Ul 🀣 heisst ich bin schon laaaange alt 😬
G. Wi gestern bei den Bildern :D:D:D
Hupa Dinslaken ich komm die tage vorbei & setze mich bei euch aufm Boden. Bisschen S. Arbeiten bestaunen :D
Z. Z. :D Ja so fängt das dann an mit 40..:D
B. Schwanken oder Sofa :D:D
U. U. ...WIR SIND ALT :( :) :)
H. Krampe von der Couch reicht schon :D:D:D
Ups... Stimmt 🀭
Korrekt πŸ™ŒπŸ˜‰πŸ₯Ί
C. Zwiener… wie witzig :D
Stimmt πŸ˜‚
Man muss nur die Seite „Dinge aus vergangenen Tagen“ oder alternativ Die 90er! Wisst ihr noch.....:D … abonniert haben. Dann merkt man, wie alt man wirklich geworden ist. 😞
Jawoll🀣
K. Thelen Wir gestern :D:D:D
Hab schon einige mit über 60 besser aufstehen sehen, als Leute mit 30. πŸ˜…πŸ€£
Ko Bra Freibäder sind toll πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
Pia Fleißner das bin ich πŸ˜…
Zum Glück hab ich dich, meinen Kran :D :D:D:D A.
Ja, genauso isses πŸ™ˆπŸ˜‚
I. Barth oder schwanger bist :D:D:D:D:D
X. Lowag ICH gestern :D:D:D:D
Es gibt sesseln🀣🀣🀣🀣
T. Koch der einzige Fehler :D
D. Brendtner Wir beide gestern :D
D. Höllerer … sag nur heute :D:D:D
So wahr πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
True story πŸ˜…β£οΈ
Ich guck mich jetzt mal nicht an πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚
Damn ich bin alt :DDD
Jupp, das wurde mir letzte Woche beim ersten Mal Rehasport sehr bewusst 😱 oh ha ....πŸ™ƒπŸ˜
okay dann bin ich noch sehr jung πŸ˜πŸ‘
So ist es
Wenn man sich am Knöchel die äußeren Bänder angerissen hat und auf die Frage hin, wie das denn passiert ist auf die ehrliche Antwort einen Lachanfall erntet, was ich denn in meinem Alter auf einem Skateboard im Skaterpark zu suchen hätte. *DANN* fühlt man sich alt!!!
Ich müsste dann etwa 300 jahre alt sein.
GenauπŸ‘πŸ‘
Dann locker 74... πŸ™ˆ
Auja das stimmt
…und versucht dann noch zu rudern bei Aloha Heja he… 🫣 Fatal! πŸ˜…
C. Klöti :D
Auf der ArbeitπŸ™ˆπŸ™ˆπŸ™ˆ
Bis zu dem Moment, an dem du dich auf den Boden setzt. Punkt.
Stimmt. Manchmal für umstehenden sehr....öhm. aber damit kann ich leben.... :)
... oder unter den Schreibtisch krabbelst, um einen neuen Stecker in die Steckerleiste zu stecken...
πŸ‘πŸ‘πŸ‘…, das stimmt total…. Brauch ich immer was zum festhalten πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚